1.まず、ヨーグルトが入っているような瓶にカレースプーン2杯分ほどの唾液を入れる。
2.コットンに自分の舌コケや歯茎を拭い取って一緒に瓶に入れる。
3.熱燗を作る様に、鍋に水を張り瓶を入れふつふつと一煮立ちさせる。
4.それをクンクンと嗅いでみると・・・・それがまさに自分の口臭!!!
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